Os hormônios são inibidos ou estimulados por diversos sistemas corporais, assim, regulam o funcionamento celular garantindo o perfeito funcionamento do organismo, impedindo o aparecimento de doenças quando este é exposto a fatores fisiológicos e ambientais. Diferentes gatilhos podem afetar o balanço hormonal ocasionando diferentes desequilíbrios hormonais. Alguns desses gatilhos : 👉🏼 envelhecimento 👉🏼 estresse crônico 👉🏼 estilo de
O autismo é caracterizado por desordens no desenvolvimento psicomotor da criança, afetam a capacidade de comunicação e aprendizado, interação social e adaptação. Além disso, há uma série de desordens gastrintestinais, como a diminuição da produção de enzimas digestivas, inflamação e alteração da permeabilidade da parede intestinal, fatores de risco para o agravamento dos sintomas da
No dia 10/outubro, tive o imenso prazer de participar do III MEETING DO CONHECIMENTO, realizado pela farmácia MANIPULARE, com o tema “Não é dieta, é estilo de vida”. Gostaria de agradecer a Bárbara e a Viviane, pelo honroso convite, onde pude partilhar meu conhecimento sobre “vida saudável” e com isso, apresentar diversos ativos manipulados que
Muitos pacientes me questionam sobre as opções de granolas que encontramos nos mercados. Observamos que existe uma grande variedade de pacotes diet, light, sem glúten e enfim, existe a melhor opção? Não precisamo enlouquecer lendo rótulos, mas é fato que a partir do momento que aprendemos o que está escrito nos INGREDIENTES, deixamos de consumir
Essa é uma questão bastante abordada entre os nutricionistas, mas que gera algumas dúvidas entre os pacientes. ”Posso esquentar o azeite?”, ”banha de porco é a melhor opção?”, ”óleo de milho é melhor que o óleo de soja?” […] 👉 Para esclarecer as dúvidas, não vou me ater a detalhes tecnológicos de ponto de fusão,
Tem dias que acordamos com essa dúvida. O que tomar de café da manhã? A rotina parecia ir bem e de repente um desanimo toma conta do nosso corpo e mente, fazendo com que desistimos das opções saudáveis que comumente faziam parte da nossa vida. É natural nesse inverno, em dias mais frios e cinzentos,
Saiba como ter uma gestação saudável, veja quais os fatores que influenciam na alimentação e confira ainda os alimentos que fazem a diferença nesta fase da gravidez.
Na última semana (22 à 24 de junho), aconteceu em Campinas/SP, o Meeting de Nutrição Eficiente, pelo renomado nutricionista Luciano Bruno. Eu, Viviane, estive lá e pude conferir todas as novidades. O Meeting de Nutrição foi maravilhoso, pude aprender muito, realmente a nutrição está cada vez mais incrível e fazendo a diferença na vida de
O abacate é uma fruta riquíssima em diversos nutrientes e compostos bioativos que suportam todos os pilares da nutrição funcional. Como podemos incorporar o abacate na nossa alimentação respeitando nossa individualidade bioquímica? Muitas pessoas tem medo de consumir por ser uma fruta extremamente gordurosa. O problema contudo, não é o abacate e sim o que